ACTIVIDAD DURANTE LA FOCweek
PASEO CONSCIENTE
UNA EXPERIENCIA MEDITATIVA
EN MOVIMIENTO
Un gesto simple y radical: caminar en silencio por el corazón de la ciudad, entrenando la presencia en medio del ruido. Una experiencia de escucha interna y externa, de quietud en movimiento, de volver adentro sin separarnos de fuera.
Entrena la presencia en movimiento
Descubre que es posible habitar la quietud incluso en medio del bullicio de la ciudad
PASEO CONSCIENTE es una propuesta de exploración meditativa en la que se invita a un grupo de personas a recorrer el centro de Barcelona —desde la Casa Batlló hasta el Liceu— de una manera radicalmente distinta: en presencia, silencio y escucha consciente.Guiadas por la voz de la instructora, lxs participantes se sumergen en una práctica de atención al cuerpo, a la respiración y al entorno. Un gesto sutil que transforma lo cotidiano en un espacio de introspección.Una invitación a mantener viva la conexión con nuestra vivencia interna, incluso en escenarios urbanos cargados de estímulos, ruidos y distracciones.Una oportunidad para descubrir que vivir con consciencia es una posibilidad viva, que se da en el ahora, en plena ciudad.
BIO
SILVIA DEL VAL
Facilito espacios de consciencia y autoindagación a través de la meditación y la escucha profunda. Mi mirada se fundamenta en el enfoque transpersonal, como una vía de reconocimiento radical de nuestra verdadera identidad.Espacios para cultivar la presencia y la autoobservación, con una invitación clara y constante: detenernos, escucharnos y hacernos presentes en la experiencia tal como es. Y desde aquí acceder a una visión más clara, amplia y libre de quién eres, de lo que te sucede y de cómo puedes atenderlo.Creo profundamente en la fuerza transformadora de la presencia como camino hacia el bienestar y la libertad colectiva.
ACTIVIDAD DURANTE LA FOCweek
PASEO CONSCIENTE
UNA EXPERIENCIA MEDITATIVA
EN MOVIMIENTO
DÍA DE LA ACTIVIDAD : 10 Julio 2025
PASES : 10 h · 17 h · 19 h · 21h
RUTA : desde Casa Batlló hasta el Liceu
PUNTO DE ENCUENTRO : Servei Estació (c/Aragó 270)
DURACIÓN PASEO : 45-60 min
15 € / pers